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Descrizione
Concedetevi del tempo. Seguite attentamente i movimenti dell’istruttore di yoga. Lasciate che il respiro fluisca e con esso anche l’energia vitale. I nostri Yoga Retreats con istruttori certificati e internazionali vi aiuteranno a ritrovare il vostro equilibrio interiore.
La vostra avventura in breve:
- 2 sessioni di yoga al giorno (di mattina e di sera)
- 1 sessione di meditazione al giorno (bagno nel bosco, esercizi di respirazione, meditazione sonora)
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